Jesus Mi Refugio
			Pensamientos
				Mi gratitud a mi querida amiga Violetta por su valiosa contribucion al Pensamiento del Dia de esta pagina.
			Las lagrimas son la sangre del alma ( San Agustin ) -------------------------------------------------------------------------------------------------- Un corazón egoísta es duro y seco. Quien actúa con mezquindad no puede ser feliz, ni hacer feliz a nadie. Procura estimular la alegría en los demás e indúcelos a generar ambientes agradables para compartir. Comparte con los más necesitados, comunícate cariñosamente con quienes te rodean. Muchas personas tienen vidas desiertas de amor, tu puedes ser un oasis amoroso para ellos. ------------------------------------------------------------------------------------------------- Reconoce el y el poder valor dinámico de la palabra. Que lo que digas sea verdad y que tus palabras sean las adecuadas, que reconozcan la dignidad humana y realcen los valores humanos. Utiliza tus palabras sólo para agradecer, para bendecir, para servir, orientar, aconsejar y promover acciones positivas de superación, crecimiento y armonía entre todas las personas. Descontamina tu palabra de mentiras, pues son una forma de violencia. Nunca utilices tu palabra con rudeza ni en forma grosera. Usa el poder de tu palabra sólo para dignificarte. ----------------------------------------------------------------------------------------------- Para triunfar es preciso que seas dueño de ti mismo y pongas toda tu energía al servicio de tu realización personal. Si conservas la mente lúcida y mantienes el control de tus emociones, podrás superar cualquier situación, como capitán que debes ser, de tu propia vida. Lleva las riendas de tu conducta y mantén bajo control todas tus acciones. Tu conciencia puesta al servicio de tu crecimiento y superación, es la que debe comandar tu voluntad. ------------------------------------------------------------------------------------------------- El cansancio mental que provocan las situaciones conflictivas te hace flaquear la atención y debilita tu capacidad mental. Para solucionarlo, siéntate cómodamente en un sofá, olvida las causas de tal tensión, quédate en silencio durante diez minutos sin pensar en nada y sin proponerte nada. Sólo relájate. Comienza así a recuperar tu estabilidad y tu paz internas, para que puedas atender de la mejor manera las decisiones que debes tomar. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Trabaja con todo interés y atiende los problemas del momento, enfrentándolos como oportunidades de probar tu capacidad para salir adelante. No pases tus problemas a otros para ahorrarte el esfuerzo mental en su solución, pues actuando así, perderás una oportunidad de crecer, mejorar, experimentar y superarte. La vida trae cotidianamente algunos problemas, no te preocupes por ellos, ocúpate en buscarles soluciones apropiadas, se convertirán en importantes escalones para tu crecimiento y superación. ---------------------------------------------------------------------------------------------- Si tuviste éxito, apóyate en la imagen de ese logro para proyectarte hacia nuevos triunfos. Disfrutar, serenamente, los buenos resultados de tus actividades inteligentes y de tu compromiso, es una buena estrategia para grabar y reforzar en tu mente esa imagen positiva de ti mismo. Repite una y otra vez, con convicción: “ Logré lo que soñaba! Puedo realizar mucho más de lo que he llevado a cabo. Estoy haciendo una excelente tarea gracias a la fe en mi mismo, a mi perseverancia y compromiso con responsabilidad!” ------------------------------------------------------------------------------------------- Tengamos hoy muy presente que no estamos solos en el mundo, ni en nuestra ciudad, ni en nuestro barrio. Recordemos que “nuestra libertad y derecho para extender el brazo, terminan donde empieza la nariz de alguien”. Respetemos el espacio de las demás personas, respetemos el derecho de los demás a utilizar las mismas calles y las mismas aceras o a usar la misma buseta, nunca abusemos de nadie, para merecer que no nos atropellen y nos respeten nuestro espacio. --------------------------------------------------------------------------------------------- Si te ofendieron gravemente, muestra tu nobleza perdonando y olvidando. Si no perdonas y olvidas, estarás creando un infierno para ti y para quienes te rodean. Los resentidos inundan el medio social en que conviven con una atmósfera viciada de disgusto y fastidio. Niégate a formar parte del club de los amargados sociales. Perdona a quien te incomodó y cubre tu rencor con amor, el mejor remedio para curar las heridas internas es... perdonarlas de corazón y olvidarlas. ----------------------------------------------------------------------------------------------- Al despertar cada mañana, ofrece tu primer pensamiento al Padre Eterno y dale gracias por el nuevo día y por el regalo de la vida. Prográmate un día sereno, proponiéndote vivirlo en paz contigo mismo y en armonía con las personas a tu alrededor. Cancela todo sentimiento de rencor o resentimiento, para que no intoxiques tu espíritu. Disfruta de cada minuto y cada segundo, aprovecha la enseñanza valiosa que contiene cada día, búscala. ----------------------------------------------------------------------------------------------- "No hay temor en el AMOR. El AMOR destruye el temor. El temor tiene tormentos, y aquel que teme no ha sido perfeccionado en el AMOR" 1, Juan, 4:18 --------------------------------------------------------------------------------------------- La solución a todos tus problemas, la respuesta a todas tus preguntas y la debida atención a todas tus inquietudes sobre la vida, sobre el amor, sobre las relaciones y la convivencia. Tus interrogantes sobre tu misión en la vida, y todo lo que te cuestione o te inquiete: todas las respuestas están dentro de ti. Dentro de ti está el canal de comunicación directo a Dios. Aprende a meditar, interiorízate, Dios responderá a través del silencio y de tu ser interno. --------------------------------------------------------------------------------------------- Perdonar es una actitud noble, digna y honorable. Usted no gana nada conservando rencores y resentimientos, por el contrario, afecta, desluce y entristece su espiritualidad. Aprenda a perdonar, perdonar y olvidar, será más noble, más digno, mejor persona, podrá ser más feliz y enriquecerá su vida. --------------------------------------------------------------------------------------------- Apoya a quienes veas desanimados, ten siempre una voz de aliento para quienes se sienten derrotados. Apoya con tus palabras a los desalentados para que les infundas capacidad de superar frustraciones y sobrellevar angustias. Si hay amor en tu corazón, podrás transmitir confianza, apoyo y esperanza. --------------------------------------------------------------------------------------------- Acércate a las personas a tu alrededor con un rostro que refleje tu paz interna. Habla siempre con palabras adecuadas, sin apresuramientos, sin gritos, con respeto por la individualidad de cada persona. Si tienes que regañar o reclamar, hazlo con voz calmada y sin ofender, así lograrás que te escuchen y te atiendan. Recibirás de las demás personas... exactamente lo mismo que les ofrezcas. --------------------------------------------------------------------------------------------- Pídele hoy al Señor que te dé el "don de consejo" por intercesión de San Juan Crisóstomo, para hacerte entender y tener buena comunicación con los que quieras acercarle a Él. --------------------------------------------------------------------------------------------- El poder de nuestra mente es maravilloso y poderoso. Fórjese HOY una imagen mental de algo importante y gratificante para su vida, mantenga esa imagen fija en su mente cada vez que pueda, piense positivamente en ella, ame esa idea, piense siempre con amor y con fe en esa imagen tan querida, valiosa e importante, se sorprenderá de los resultados. --------------------------------------------------------------------------------------------- Un excelente sistema para aprovechar mejor nuestra vida es: enfocarse en dar y compartir. Todo lo que tengas que hacer y decir, enfócalo hacia el beneficio de alguien y de todos; será la mejor manera de aprovechar tus capacidades, y todo lo que hagas pensando en el beneficio de los demás, te quedará bien hecho y te permitirá disfrutar más de quien eres. --------------------------------------------------------------------------------------------- Nada más satisfactorio que conocer, convivir, trabajar y compartir con personas de “Buena Voluntad”. Personas de ”Buena Voluntad” son aquellas que tratan de ver sólo el lado bueno de las cosas, que miran con optimismo las posibilidades, que ponen su capacidad por encima de las dificultades, que agradecen hasta el más mínimo detalle y las que se esfuerzan por prestar su colaboración en beneficio de los demás. Una persona de “Buena Voluntad” siempre es bienvenida en cualquier lugar e invitada obligada para cualquier evento. ¿ Eres tú una persona de “Buena Voluntad?” --------------------------------------------------------------------------------------------- Al despertarte en la mañana, no saltes de tu cama violentamente, hazlo con serenidad, cancela los afanes y desesperos, pues estos provocan desorden y confusión. Cuando actúas con afán duplicas el esfuerzo necesario y corres mayores riegos de equivocarte. La naturaleza es una gran maestra, nunca un minuto tendrá 59 ni 61 segundos, cada cosa a su tiempo y a su ritmo. Cálmate, con calma podrás encontrar más oportunas soluciones. --------------------------------------------------------------------------------------------- Si usted necesita gritar, vociferar o gesticular airadamente para exponer sus razones, seguramente está equivocado. El valor de la razón, la verdad y la lógica, siempre se imponen y mucho más fácilmente si usted conserva la calma y expone sus argumentos con serenidad. La verdad y la razón no necesitan gritos ni exigencias, siempre terminan por imponerse. --------------------------------------------------------------------------------------------- Recuerde que “el hombre es lo que piensa”. Sus pensamientos se proyectan en lo que usted hace o dice, o en lo que deja de hacer o de decir. Cuide sus pensamientos, son la base de su personalidad y de su ser. Piense siempre positivamente, piense bien de los demás, piense bien de usted mismo. Con sus pensamientos usted estará creando, cada día, su propia vida. --------------------------------------------------------------------------------------------- Para ser más feliz debes aprender a disfrutar de las cosas sencillas, simplifica tu vida y la enriquecerás. Fue el mismo Jesús quien dijo: “Si no os hacéis como niños, no alcanzaréis el reino de los cielos” Si entendemos “el cielo” como un lugar de maravilloso bienestar, es fácil asumir que la sencillez y la espontaneidad de los niños, quienes disfrutan fácilmente de cualquier momento y de las pequeñas cosas, es una actitud apropiada para llenar nuestra vida de enriquecedores instantes y grandes pequeños motivos para ser más felices. --------------------------------------------------------------------------------------------- Para mantener mejores relaciones: no interrumpas abruptamente a quien te habla, conserva tu ecuanimidad. Si te dejas alterar por los demás, perderás tu sentido de la razón y la fuerza de tus argumentos; mantén el equilibrio emocional para reclamar tu derecho al respeto. No descalifiques a tus opositores con insultos ni ofensas, pues aunque tengas la razón... serás el perdedor. --------------------------------------------------------------------------------------------- Cultiva tu paz interior reconociendo tu condición de ser espiritual. Contribuye a la paz general aceptando, de manera comprometida, la dignidad humana de tus semejantes. Siembra semillas de convivencia y propicia la armonía interpersonal procurando la conciliación entre quienes haya desentendimientos y ante todo con quienes tengas marcadas diferencias o enemistades. --------------------------------------------------------------------------------------------- Esfuércese por ser una persona que mantiene buenas relaciones con sus familiares, con sus compañeros de trabajo, vecinos, amistades y relacionados en general. Nunca se sabe cuando podemos necesitar de alguien, o cuando podemos ser útiles y prestar un buen servicio que mejore la calidad de vida de otra persona, lo cual nos permitirá disfrutar de la alegría y la satisfacción de servir. --------------------------------------------------------------------------------------------- El materialismo desenfrenado y la falta de seguridad en sí mismo nos puede llevar a una búsqueda angustiosa de cosas materiales, lo que finalmente sólo da como resultado un gran vacío interior, frustración e inconformidad. Dediquemos lo mejor de nuestro tiempo y esfuerzo en llenar nuestra mente y espíritu de las cosas positivas que sí nos pueden ofrecer felicidad y bienestar. --------------------------------------------------------------------------------------------- Es dentro de ti, en ese espacio interno tan valioso y trascendental; es allí, adentro de ti, donde está la chispa de tu vida. Allí es donde también se encuentran todas las respuestas, allí puedes escuchar el eco de tus afectos y de tus más caros sueños. Confía más en ti mismo, busca… y aprende a escuchar a tu ser interior. --------------------------------------------------------------------------------------------- Las personas a su alrededor, su familia, sus compañeros, sus amistades, clientes y conocidos, no le querrán más y no le recordarán mejor por lo que usted tiene, sino por ser quien ES y por las cosas que hace y dice. Procure mejorar internamente y superarse en lo que hace por y para los demás; estas son las cosas que le merecerán prestigio, respeto y aceptación. --------------------------------------------------------------------------------------------- Una excelente manera de mejorar nuestras relaciones interpersonales y de paso aprender más es: escuchar, escuchar a todas las personas; todos, de alguna manera, tendrán algo que pueden enseñarnos. Escuche atentamente... y aprenda. --------------------------------------------------------------------------------------------- Una sonrisa cálida, honesta y afectuosa es una clara manifestación de salud interna, mental, emocional y espiritual. Sonríe en los momentos felices.. para acrecentar tu satisfacción. Sonríe cuando las circunstancias son desfavorables, para que alivies la amargura de esas ocasiones. Cultiva tu sonrisa recordando siempre lo mejor de ti y de tu vida. --------------------------------------------------------------------------------------------- Acéptate tal cual eres y trabaja por ser mejor, pero sin recriminarte. Valora tu cuerpo y atiende por tu salud. Reconócete el mérito de poseer los dones que tienes. ¡Bendícete y felicítate por tus aciertos! Declárate el mejor amigo de ti mismo. Dale gracias a Dios por todos los beneficios que has recibido y agradécele las oportunidades de superarte y crecer como persona y en tu profesión. Incluso aquellas que no entiendes o que te parecen dolorosas o difíciles. --------------------------------------------------------------------------------------------- El pesimista debilita su capacidad y su voluntad al cargar con el peso inútil de los mensajes negativos que se crea. Con su ansiedad y negativismo no arregla ninguno de los problemas que él mismo se crea y se siente, a toda hora, cercado de amenazas de fracaso. El optimista, en cambio, toma sus asuntos con calma y sabe que puede llevarlos a feliz término. Con suficiente confianza en Dios y en sí mismo, el optimista encuentra las orientaciones y la fuerza para lograr todo lo que se propone.